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​离婚9个月,黄晓明突发疾病,近照令人唏嘘

2024-06-04 23:16 来源:网络 点击:

离婚9个月,黄晓明突发疾病,近照令人唏嘘

文 | 王耳朵 主播 | 林静

10月6日,黄晓明在微博上发布了一组自己的“入院照”。

并配文:“人还是不能放纵自己。”

照片里黄晓明打着点滴,蔓延至整个手臂的荨麻疹,看上去颇为骇人。

原来,就在前一天,黄晓明“深夜放毒”。

晚上11点半,面前摆满了烤海肠,野馄饨,百花蛇草水……一众青岛“硬菜”。

一边大饱口福,一边还热情地和网友互动:“烤鸡心最好吃”,“我大吃一口”,“减肥的我也很受伤”。

被粉丝调侃后,他表示“一样只吃一口”。

结果我们也看到了,上一秒黄晓明还跟大家嘚瑟,发起美食共享,下一秒肠胃炎和急性荨麻疹向他接连投送……

对荨麻疹有一定了解的人都知道,病情可轻可重。

轻则皮肤出现风团和血管性水肿,重则累及消化道和呼吸道,乃至危及生命。

所以,黄晓明才会规劝大家要保护好自己,并对自己没能管住口腹之欲深感后悔。

法国美食家布里亚·萨瓦兰有一句名言:

“动物吃食,人吃饭,唯独有格调的人才知道去品味。”

人和人的差距,有时候在对欲望的态度上,就能一目了然。

放纵和克制,是两种生活方式,也是两种截然不同的人生。

看过《1818黄金眼》的一个街头采访。

当记者将镜头对准那些光鲜亮丽的年轻人,询问他们是否会去体检,是否敢看自己的体检报告时。

62.6%的受访青年表示平时压力大,怕体检查出问题,63.6%的人则有过害怕看体检报告的经历。

当你再次询问其中的原因时,你会得到这些答案:熬夜、通宵、胡吃海喝……

不健康的生活方式已经深入骨髓,他们宁可掩耳盗铃,成为那个装睡的人,也不愿放弃那些“今朝有酒今朝醉的快乐日子”。

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说:

“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西,而恰恰是我们所热爱的东西。”

江西都市频道曾经曝光过一个故事。

21岁大学生小海,因为食欲不振、呕吐……前往医院检查。

本以为只是小毛病,没想到去验血后,医生都震惊了,瓶管中有将近一半都是油状的血脂。

诊断结果是,糖尿病。

小海和家人难以置信。

在医生的反复询问下,真相被揭开。

小海虽然不抽烟不喝酒,但饮食习惯不好。

平常不爱吃水果蔬菜,也不爱喝水,还常常把可乐、饮料当水喝。

眼看着孩子体重不断增加,家里人也有些担心。

可觉着年轻,也没太重视。

于是,小海越喝越多,越喝越严重。

作家廖一梅在《悲观主义的花朵》书中写道:

“如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙,放纵肯定更不是。”

任由物欲横流,即使得到了满足,也不是满足,而是一种自我放逐。

行为经济学上有一个非常著名的实验。

来自动物研究中心的19只黑猩猩,和来自哈佛大学的40个学生,被研究人员分成两大阵营,开展了一场“比赛”。

研究人员给黑猩猩2份葡萄,给人类准备了2份巧克力等极具诱惑的美食。

参赛者要么立刻吃掉2份食物,要么忍耐2分钟,就可以得到6份食物。

结果让人大跌眼镜,72%的黑猩猩选择了等待,而来自哈佛的那群学生,却只有19%的人愿意等待。

这就是经典的双曲贴现理论。

当一个人被欲望驱使,被眼前利益诱惑,就会失去更大的收获。

大家可能都读过梁实秋的那句名言:“不吃是为了吃。”

晚年的梁先生因为患有糖尿病,对甜食有一定的禁忌。

有次,他与朋友们聚餐。

熏鱼,什锦炒饭,冰糖肘子……

这些都曾是梁先生的大爱。

可当它们被一一端上来时,梁先生纹丝不动。

众人会意,以为梁先生已经成了糖的“绝缘体”。

没想到当最后的八宝饭上桌,梁先生竟然大快朵颐。

大家不解,梁先生笑着解释道:

“先前的那么多美食我都不吃,就是为了把配额留给我最喜欢的八宝饭呀。”

聪明的人,能分得清主次,拎得清什么是即时享乐,什么是长远利益。

因为,低级的欲望,也许放纵就能获得;但高级的欲望,只有克制才能拥有。

还记得去年刷屏的那张“北大60后杨宝学教授每日作息时间表”吗?

5:21起床、洗漱

5:28 准备早餐、60个俯卧撑

5:43 早餐、看微信

5:59 淋浴、着装

6:11 出发上班、听广播

……

随后,修改书稿,开组会等

11:20 中餐

12:25 开始工作

17:40 吃完晚餐

18:25 健身

22:45 休息

每天的时间精确到分钟,被安排得满满当当。

网友们也被看得目瞪口呆,有人表示钦佩,有人也表示怀疑,觉得执行难度太大。

甚至有网友不屑一顾道:“把人变成机器,生命的意义又在哪里?”

可是当大家翻看杨教授的履历,瞬间哑口无言。

北京大学基础医学院药理学系教授、博士生导师、系主任。

共发表17篇SCI(《科学引文索引》),拥有11项专利。

那张作息时间表,之所以会出现在课堂上,是因为他在给自己的学生传授时间管理的经验。

但凡一个人不沉迷于“短期快乐”,就一定能够在长期的自律中赚得盆满钵满。

纪录片《吾家吾国》中,有一幕非常震撼。

我国航天事业开拓者、“七一勋章”获得者陆元九先生。

虽已101岁高龄,但是精神矍铄。

记者问他有什么坚决不吃的东西,陆老说:

“现在所有蛋糕之类的基本不吃,吃太胖就走不动了。”

100岁那年,老人还写下:

“不急、不恼、不懒、不馋。”

将其贴于门上,严以律己。

这个世界上,哪有什么天生的好身体、好人生。

有的只是在别人看不到的地方,克制住了欲望并加倍自律。

史铁生曾言:“人就是欲望本身。”

食色,性也。

一个人想要掌控自己的人生,只能靠自控力。

什么是自控力?

就是将这两件事做到极致的能力。

第一,不去做喜欢但不应该做的事情。

看过这样一幅漫画。

一个年轻人正在看书,旁边放着一个手机。

忽然手机亮了,他拿起来看了一眼,然后放了回去。

过了一会儿手机又亮了,他再次拿起。

接着他不停地刷,手机再也没放回去。

最后,他扔下书本,带着手机离开了……

人是一种十分矛盾的动物,明明知道什么是最好的选择,却往往因为内心的偏好和人性的懒惰,自甘堕落。

所以高尔基才会说:“哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。”

第二,做不喜欢但应该做的事情。

有人说:“人类的进步史,就是一部克制欲望史。”

原始社会,人类以采集狩猎为生,人们劳累了一天,最开心的无疑是吃着搜寻到的食物,然后美美地睡一觉。

可这时候有一部分人类,跳出了“舒适区”,开始辛苦地耕种、畜牧……然后,农耕文明来了,人类因此躲过了很多灾害。

后来,第一种人被淘汰,第二种人活了下来。

人生在世,没有人不喜欢享乐。

可唯有学会克制,人生才有可能躲开更多苦痛,渐入佳境。

很喜欢一段话@拾遗,也想跟小十点的家长和孩子共勉:

低级的欲望(快乐),通过放纵就可获得;

高级的欲望(快乐),通过自律方可获得;

顶级的欲望(快乐),通过煎熬才可获得。

王耳朵先生。我是王耳朵,上不知天文,下不知地理,中间略懂点人生歪理。本文来源:王耳朵先生(ID:huangezishiba),一个路见不平,就忍不住一声吼的中年boy。小十点经授权发布本文,转载请联系作者。